El amor propio se refiere al aprecio y valoración que tenemos hacia nosotros mismos. Es el registro de nuestra propia dignidad, el respeto por nuestras deyección y la aceptación de quienes somos.El amor propio es la pulvínulo sobre la cual construimos nuestra autoestima, no obstante que implica cuidarnos y aceptarnos incondicionalmente, indepen… Read More

Negarse a peticiones que no redunden en nuestro propio bienestar o atenten contra nuestros derechos.Es importante entender que los mismos gestos se perciben de manera diferente en diferentes países y culturas. Esto se debe a diferencias culturales y particularidades de las distintas naciones. Por ejemplo, el seña "todo está aceptablemente" se in… Read More

Esta suele ser una de las preguntas mas frecuentes entre las personas que sufren dolor, y no es fácil de responder. Sabemos que el dolor suele ser una advertencia de nuestro cuerpo avisándonos de que poco no funciona correctamente.“La tristeza es un abanico de estados en que el dolor psíquico se desencadena por la significación que una situac… Read More

Negarse a peticiones que no redunden en nuestro propio bienestar o atenten contra nuestros derechos.En lugar de quedarte callado con miedo a parecer agresivo o responder de forma brusca, podrías opinar algo como: “Me gustaría terminar mi punto ayer de escuchar otras opiniones. Aprecio tu interés, pero sería más productivo respetar el turno d… Read More

This Site utilizes cookies to enhance your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies which have been classified as vital are stored on your browser as They may be essential for the working of primary functionalities of the web site.Existen ciertos momentos en la vida en los que nos sentimos más vulnerables y cual… Read More